فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۸۱۸۷۸
تاریخ انتشار: ۰۸:۴۵ - ۰۴-۰۵-۱۳۹۵
کد ۴۸۱۸۷۸
انتشار: ۰۸:۴۵ - ۰۴-۰۵-۱۳۹۵

دیرخوابیدن در کودکی چاقی درنوجوانی

عصر ایران
چاقی نوجوانان احتمال دیابت، بیماری های متابولیک و بیماری های قلبی عروقی را در سال های بعدی زندگی افزایش می دهد.

مطالعات محققان دانشگاه ایالتی اوهایو نشان می دهد یکی از مهمترین دلایل چاقی و اضافه وزن نوجوانان، دیر خوابیدن آنان در دوران کودکی است.

دیرخوابیدن در کودکی چاقی درنوجوانی

این مطالعه 15 ساله با بررسی 977 شرکت کننده متولد شده در سال 1991 نشان می دهد، زود خوابیدن می تواند به میزان قابل توجهی از چاقی و اضافه وزن در نوجوانی جلوگیری کند. علاوه بر زمان خواب، عوامل دیگری مانند وضعیت اجتماعی و اقتصادی خانواده و اضافه وزن مادران نیز در اضافه وزن کودکان موثر است.

در ادامه این مطالعه آمده است: اضافه وزن والدین، احتمال اضافه وزن کودکان را افزایش می دهد. شیوه صحیح زندگی، نوع تغذیه و فعالیت بدنی مهمترین عوامل در کنترل وزن کودکان هستند.

چاقی نوجوانان احتمال دیابت، بیماری های متابولیک و بیماری های قلبی عروقی را در سال های بعدی زندگی افزایش می دهد.

استفاده از تجهیزات الکترونیکی از جمله تلفن هوشمند و تبلت در اتاق خواب، یکی از مهمترین دلایل چاقی و اختلال خواب است. نتایج این مطالعه در نشریه Pediatrics منتشر شده است.

منبع: ایرنا

برچسب ها: چاقی ، اضافه وزن ، خواب
ارسال به دوستان
captcha
بلیت‌های دربی در نقش جهان در چند ساعت تمام شد؛ هنوز شانس خرید هست دو مربی ایرانی در تیم‌های ملی دختران عراق پزشکیان اسناد و تصمیمات جدید شانگهای را امضا کرد بختیاری‌زاده پیش از دربی ۱۰۷: هدف استقلال شکست پرسپولیس است ادعای سنتکام: به اهدافی در ایران حمله کردیم مسمومیت ۹ زن در استخر نهاوند بر اثر نشت و استنشاق گاز کلر تأخیر ۱۰۰ دقیقه‌ای پرواز پرسپولیس؛ تارتار به نشست خبری دربی نرسید بسنت تهدید کرد: هر فرد یا شرکتی که با سپاه پاسداران روابط تجاری داشته باشد، با تحریم‌ های آمریکا مواجه خواهند شد شهباز شریف: میانجی‌گری را ادامه می‌دهیم دیدار پزشکیان با گوترش بانک صادرات با هوش مصنوعی وارد شعب شد؛ رونمایی از بانکداری فیجیتال سردار شکارچی: امکانات نظامی خود را برای آینده ذخیره کرده‌ایم/ ارتش آمریکا هالیوودی و تبلیغاتی است معذرت‌خواهی همتی از مردم: آسیب مالی به مردم باید به نحوی جبران شود اردوی جنجالی تیم ملی زنان؛ اعتراض ملی‌پوشان به تصمیم فدراسیون فوتبال جهش ۱۳۶ درصدی درآمد عملیاتی بانک صادرات؛ وبصادر متفاوت رشد کرد