سلامت

متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بیماران قلبی که دریچه تعویض کرده با فنر گذاشته‌اند در هنگام مراسم تشییع امام شهید قرص زیر زبانی همراه خود داشته باشند.

تراکم جمعیت در مراسم تشییع پیکر آقای شهید ایران، ضرورت توجه به نکات ایمنی را دوچندان می‌کند؛ در این ویدئو، نحوه مواجهه صحیح و کمک به افراد زمین‌خورده در ازدحام جمعیت آموزش داده شده است.

همزمان با برگزاری مراسم تشییع رهبر شهید، رعایت توصیه‌های پیشگیری و اقدامات اولیه برای مقابله با گرمازدگی از سوی شرکت‌کنندگان ضروری است.

بیماری مفصلی شامل مشکلات مربوط به مفاصل و اجزای اطراف آن است که این بیماری بر روی سیستم حرکتی به ویژه استخوان تاثیر می‌گذارد. سیستم اسکلتی انسان برخلاف ظاهر ساده آن بافت بسیار پیچیده‌ای است که از اجزای مختلفی تشکیل شده و تمام این اجزا امکان فعالیت و حرکت استخوان را فراهم می‌آورند. یکی از مهم‌ترین اجزای استخوان، مفصل نام دارد که نقش بسیار مهمی در استخوان ایفا می‌کند. استخوان‌ها به وسیله محلی به نام مفصل به یکدیگر متصل می‌شوند. این عضو، حرکت استخوان‌ها را روان می‌کند. به هریک از بیماری‌ها یا صدماتی که بر مفصل‌های انسان تأثیر می‌گذارند، بیماری‌های مفصلی می‌گویند.

سعیدی، معاون اورژانس: خستگی و بی‌حالی و تعریق شدید از علائم گرمازدگی است.

طبق توصیه کارشناس هلال احمر، در صورت مواجهه با فرد گرمازده، ابتدا او را به مکانی خنک و سایه منتقل کرده و در صورت هوشیار بودن، به‌تدریج آب و محلول‌های حاوی الکترولیت به او بدهید. لباس‌های اضافی یا تنگ را شل کنید تا تنفس راحت‌تر شود و با استفاده از آب خنک نه آب بسیار سرد بدن فرد را خنک کنید. همچنین می‌توان پارچه، روسری یا چفیه خیس را روی سر قرار داد تا به کاهش دمای بدن کمک کند. در حالت درازکش نیز بالا آوردن پا‌ها حدود ۳۰ سانتی‌متر می‌تواند مؤثر باشد.اگر فرد علائم حیاتی ندارد یا دچار بیهوشی شده است، باید بلافاصله با اورژانس تماس گرفت و در صورت آشنایی، اقدامات احیای قلبی ـ ریوی را آغاز کرد. همچنین به افراد بیهوش نباید هیچ‌گونه آب، مایعات یا مواد غذایی داده شود، زیرا خطر ورود مایعات به راه‌های هوایی و بروز عوارض جدی وجود دارد.

سرفه از شایع‌ترین علائمی است که تقریباً همه افراد در طول زندگی آن را تجربه می‌کنند و در بسیاری از موارد، به دنبال سرماخوردگی یا تحریکات تنفسی طی چند روز تا چند هفته برطرف می‌شود. با این حال، اگر سرفه بیش از هشت هفته یا حدود دو ماه ادامه داشته باشد، در دسته سرفه‌های مزمن قرار می‌گیرد و نباید نادیده گرفته شود. پزشک متخصص تأکید می‌کنند که بیشتر علل شایع سرفه طی دو تا سه هفته و حداکثر تا هشت هفته بهبود می‌یابند. بنابراین، تداوم سرفه پس از این مدت، نیازمند بررسی دقیق برای شناسایی علت زمینه‌ای و آغاز درمان مناسب است.

علی اصغر زنده دل، کارشناس طب سنتی با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در مورد خواص دمنوش بابونه نکاتی بیان کرد.

سردرد یکی از شایع‌ترین درد‌ها است و تقریبا تمام افراد حداقل یک بار در طول زندگی خود به این عارضه دچار شده‌اند. شدت سردرد در افراد مختلف متفاوت است و می‌تواند خفیف و یا بسیار شدید باشد. درد‌ها در ناحیه‌ی سر ممکن است به صورت مداوم و یا متناوب بروز پیدا کند. گاهی اوقات بیان شرح حال و توصیف سردرد برای افراد دشوار است، زیرا هر یک از انواع سردرد در ناحیه خاصی از سر به وجود می‌آید.

مطالعات انجام‌شده نشان می‌دهد در بیمارانی که به کبد چرب یا فیبروز کبد مبتلا هستند، مداخله درمانی برای کاهش وزن ضرورتی جدی دارد.

علی اصغر زنده دل، کارشناس طب سنتی با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در مورد خواص دمنوش بابونه نکاتی بیان کرد.

اگر احساس خستگی می‌کنید پیش از نوشیدن یک فنجان قهوه دیگر چند دقیقه فعالیت بدنی انجام دهید. تنها پنج دقیقه حرکات ساده می‌تواند گردش خون را بهبود ببخشد سطح هوشیاری را افزایش دهد و انرژی طبیعی بدن را فعال کند.

همزمان با افزایش دمای هوا و برگزاری تجمعات، رعایت چند نکته ساده می‌تواند خطر گرمازدگی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

سرویس کولر بدون رعایت نکات ایمنی می‌تواند به برق‌گرفتگی و حوادث جبران‌ناپذیر منجر شود. ترکیب آب و برق همیشه خطرناک است و بخش زیادی از حوادث تابستانی هنگام سرویس کولر رخ می‌دهد. قبل از هر اقدامی حتما برق اصلی را قطع کنید. با فازمتر سالم از قطع بودن جریان و نبود برق در بدنه فلزی مطمئن شوید. همچنین از دست خیس، پای برهنه و کار به‌تنهایی جدا خودداری کنید.

بدن کودکان به دلیل ساختار فیزیولوژیکی خاص، بیشتر از بزرگسالان در معرض کم‌آبی یا دهیدراتاسیون قرار دارد. آب نقش کلیدی در تنظیم دمای بدن، دفع سموم، کمک به گوارش و حفظ عملکرد صحیح مغز و سیستم ایمنی کودک ایفا می‌کند. با این حال، بسیاری از والدین متوجه کم آبی بدن در کودکان نمی‌شوند تا زمانی که علائم شدید بروز پیدا می‌کنند. کم‌آبی می‌تواند رشد طبیعی کودک را مختل کند و در موارد حاد، حتی منجر به بستری شدن یا عوارض جدی‌تر شود.

عضو هیئت علمی بیمارستان رازی گفت: استرس بر بیماری‌های پوستی مانند اگزما تاثیر منفی خواهد گذاشت.

علی اصغر زنده دل، کارشناس طب سنتی با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در مورد نحوه مصرف چای سبز برای تقویت مفاصل نکاتی بیان کرد.

در کودکان بالای دو تا سه سال، عفونت ادراری معمولاً با علائمی مانند تب، درد پهلو، تهوع، استفراغ، سوزش و تکرر ادرار بروز می‌کند. همچنین شب‌ادراری در کودکی که پیش‌تر چنین مشکلی نداشته، می‌تواند یکی از نشانه‌های ابتلا به این بیماری باشد. در شیرخواران و کودکان کم‌سن‌تر، علائم اغلب غیراختصاصی است و به صورت بی‌قراری، اختلال خواب، تب، تغییر رنگ یا بوی نامطبوع ادرار ظاهر می‌شود. متخصصان تأکید می‌کنند والدین در صورت مشاهده این نشانه‌ها برای بررسی و تشخیص به‌موقع به پزشک مراجعه کنند.

علی اصغر زنده دل، کارشناس طب سنتی با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در مورد نحوه مصرف چای سبز برای تقویت مفاصل نکاتی بیان کرد.

رفلاکس معده زمانی رخ می‌دهد که محتویات اسیدی معده به مری بازگردد. متخصصان گوارش این عارضه را «بازگشت اسید» می‌نامند و تأکید می‌کنند اگر این وضعیت بیش از دو بار در هفته تکرار شود، احتمال ابتلا به بیماری رفلاکس معده به معده وجود دارد. این بیماری حدود ۲۰ درصد از افراد را درگیر کرده و در صورت بی‌توجهی می‌تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد.