تنگی نفس، سرفه خونی، تب بالا، درد قفسه سینه، ضعف شدید یا سرفه طولانی مدت نیازمند بررسی پزشکی است. سرفه همراه با خلط بدبو یا علائم شدید نیز نباید صرفا با درمان های خانگی پیگیری شود.
کد خبر: ۱۱۸۶۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۲
گاهی تغییر یک حس به ظاهر ساده، میتواند سرنخی از اتفاقی مهمتر در بدن باشد؛ حسی که هم با خاطرات ما پیوند دارد، هم روی لذت غذا خوردن اثر میگذارد و هم میتواند ما را از بعضی خطرهای محیطی باخبر کند. اما وقتی این حس ضعیف میشود، چه چیزی پشت آن است؟
کد خبر: ۱۱۸۶۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۳۱
تبلیغات
کد خبر: ۱۱۸۲۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۲
شش عادت کوچک و روزمره در حوزه تغذیه، تحرک و مدیریت استرس میتوانند بدون فشار و تغییرات افراطی، سلامت جسم و روان را بهطور محسوسی بهبود دهند.
کد خبر: ۱۱۷۹۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۳
در دهههای ۱۹۳۰ تا ۱۹۵۰، همزمان با گسترش نظریههای روانکاوی، برخی پزشکان معتقد بودند عوامل روانی مانند اضطراب، استرس و تنشهای عاطفی نقش مهمی در بروز حملات این بیماری دارند.
کد خبر: ۱۱۷۲۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۱
پژوهش جدید پژوهشگران آلمانی نشان میدهد که تنفس آهسته میتواند بر فعالیت مغز و تصمیمگیری تأثیر داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۷۱۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۷
این حیوان حتی در خواب هم می تواند نفس خود را برای مدت طولانی نگه دارد و بیشتر عمرش را در حالت غواصی سپری می کند.
کد خبر: ۱۱۶۰۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۶
دو سوراخ بینی ما تنها یک ویژگی ظاهری نیستند؛ آنها نقش مهمی در تنفس، تشخیص بوها و هماهنگی بدن دارند. پشت این طراحی ساده، سیستمی دقیق و هوشمند پنهان است که زندگی روزمره ما را راحتتر و سالمتر میکند.
کد خبر: ۱۱۲۵۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
یک تمرین ساده تنفسی با استفاده از لمس انگشتان میتواند به سرعت آرامش را افزایش دهد. این روش با فعالسازی سیستم پاراسمپاتیک، تنفس شکمی را تقویت و آگاهی قلبی را بیشتر میکند.
کد خبر: ۱۱۱۹۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰
این سنگ، ارتباط عمیقی با تنفس دارد و کمک می کند تا تنفس عمیق تری داشته، و هوا در ریه های شما به خوبی جریان پیدا کند. در نتیجه، تمامی مشکلات تنگی نفس و اضطراب و ترس ناگهانی از شما دور می شوند.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۴
تا همین چند سال اخیر علت خمیازه کشیدن مشخص نبود و هنوز هم که هنوز هست دانشمندان و محققان در تلاشند تا دنیای خمیازه را بشناسند.
کد خبر: ۱۱۰۷۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۴
همه گروه ها بهبود در خلق و خو و کاهش اضطراب را گزارش کردند، اما گروهی که «آه کشیدن چرخه ای» انجام داده بود، بیشترین بهبود روزانه در خلق، انرژی، شادی و آرامش را اعلام کرد. اثرات مثبت این تمرین با گذشت زمان بیشتر هم شد.
کد خبر: ۱۱۰۲۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰
دانشمندان در این تحقیق، فقط با ثبت الگوی تنفس هر فرد توانستهاند هویت آنها را با دقتی نزدیک به 96.8 درصد شناسایی کنند.
کد خبر: ۱۰۶۹۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
با هر بار انجام این مراحل، تأثیر ماندگارتری بر بدن و ذهن خود در طول روز احساس خواهید کرد. همچنین احتمالاً متوجه میشوید که بهمرور توانایی شما برای حبس نفس افزایش مییابد.
کد خبر: ۱۰۶۵۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۵
این امر میتواند منجر به پیشرفتهای جدیدی در زمینه انرژی پاک و زیستفناوری صنعتی شود. این یک استراتژی بقای شگفتانگیز است که میتواند سامانههای زیستفناوری و انرژی را متحول کند.
کد خبر: ۱۰۶۳۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
آب پس از تصفیه، تحت جریان برق قرار میگیرد که باعث جدا شدن هیدروژن و اکسیژن آب از هم میشود. از آنجا که آب خالص رسانای ضعیفی برای جریان الکتریکی است، یک الکترولیت به آب اضافه میشود تا رسانایی آن افزایش یابد.
کد خبر: ۱۰۳۷۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸
۲۶۳ نفر از این تعداد در بخشهای بیمارستانی بستری شدند و بقیه مراجعهکنندگان به صورت سرپایی، خدمات درمانی را دریافت کردند و ترخیص شدند.
کد خبر: ۱۰۲۹۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
تنفس عمیق و صحیح فواید زیادی برای سلامت بدن دارد و بر تک تک اعضا تاثیرگذار است اما باید بدانید تنفس از راه دهان بهتر است یا از راه بینی ؟
کد خبر: ۱۰۲۲۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
بررسی مقالات علمی نشان میدهد شواهد قوی وجود دارد که انسان میتواند برخی از مواد مغذی همچون ید، روی، منگنز و برخی از ویتامینها از هوا جذب کند.
کد خبر: ۱۰۱۵۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
بسیاری از مردم هنوز به طور منظم یا برای جلوگیری از انتشار ویروسها یا برای مدیریت مشکل تنفسی خود ماسک میزنند. اکنون یک ماسک آزمایشی جدید با تجزیه و تحلیل تنفس فرد کاربر برای بررسی وضعیت سلامتی کاربران طراحی شده است.
کد خبر: ۹۹۳۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰