تاریخ:
حمله وحشیانه به صاحب یک رستوران در ترکیه 
درس هشتاد و هشت
عدم مصرف لبنیات با کدام بیماریهای خطرناک همراه است
رییس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: سرانه پایین مصرف شیر و لبنیات میتواند زمینهساز شیوع بیماریهایی مانند فشارخون بالا، سرطان، پوکی استخوان و حتی شکستگیهای متعدد استخوانی باشد.
رییس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اصلاح شیوه زندگی و عادتهای غذایی را راهکار اساسی پیشگیری از ابتلا به بیماریهای غیرواگیر عنوان کرد.
به گزارش مهر، فرشته فزونی، مصرف نمک زیاد را یکی از عوامل خطر پرفشاری خون برشمرد و گفت: متأسفانه میزان دریافت روزانه نمک در کشور ما ۲ برابر مقادیر توصیه شده سازمان جهانی بهداشت است.
وی افزود: پرفشاری خون و پیامدهای آن از علل مهم مرگ و میر در جهان است و کاهش حتی اندکی از فشارخون بالا میتواند خطر سکته و حمله قلبی را کاهش دهد.
فزونی گفت: به هموطنان توصیه میشود استفاده از نمک را کاهش دهند و همان میزان کم مصرفی نیز حتماً از نوع نمک یددار و تصفیه شده باشد.
وی با اشاره سرانه پایین مصرف شیر و لبنیات، افزود: سرانه پایین مصرف شیر و لبنیات میتواند زمینهساز شیوع بیماریهایی مانند فشارخون بالا، سرطان، پوکی استخوان و حتی شکستگیهای متعدد استخوانی باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
تاثیرپذیری عجیب بارندگیها از نوسان «لکههای خورشیدی» چگونه یک ساختمان طوری طراحی شده بود که بتواند رشد کند؟ (+عکس) ویلای سرخ و سفید جالب در ایران (+عکس) معماری متفاوت زاها حدید در آذربایجان (+تصاویر) «حسینقلیخان ابوقداره» والی پشتکوه با لباسی خاص؛ دهه 1260(عکس) پاویون «منبع» ؛ معماری طلایی در واکنش به بحران آب (+عکس) بودو؛ زیبایی جزئیات در دنیای خودرو (+عکس) روزنامه جوان: ایران با بسته نگه داشتن تنگه هرمز هزینه میدهد اما قدرت چانهزنیاش هم بالا میرود رژیم تغذیه ضدسرطان؛ با این ۴ ماده لبنی از روده بزرگ خود محافظت کنید قدرتمندترین کشورهای جهان در سال ۲۰۲۶ بر اساس آرای عموم مردم + جایگاه ایران محسن هاشمی : آمریکا به دنبال تله نمد مالی برای ایران است با فرض قطع برق و بنزین، تورم 3 رقمی و دلار 300 هزار تومانی / اسرائیل به دنبال پروژه فروپاشی از درون با تکرار اعتراضات دی ماه در زمستان آینده است تحریم یک بانک ترکیه توسط آمریکا / اتهام: انتقال پول نفت ایران کاهش ۵۲ درصدی کلسترول بد با یک درمان یکباره آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس هشتاد و هشت فرهیختگان : یک جریان با عبور از «انسجام رهبری» می خواهد با نزاع آفرینی در داخل، بازدارندگی ایجاد کند