تاریخ:
برزخ بیمهای زنان موتورسوار 
درس هشتاد و هفت
مواد لازم و طرز تهیه کوکو لوبیا سبز
لوبیا سبز سرشار از خاصیت است و میتوان با آن انواع غذا و ترشی ها را تهیه کرد. یکی از این غذاهای خوشمزه کوکو لوبیا سبز است که در عین خوشمزگی بسیار ساده آماده میشود.
ما مواد لازم و طرز تهیه کوکو لوبیا سبز را برای شما آوردیم.
مواد لازم:
پیاز: 1عدد
لوبیا سبز:450 گرم
هویج:1عدد
نمک و فلفل و ادویه کاری: به میزان لازم
خامه:1قاشق
تخم مرغ: 3عدد
روغن: به میزان لازم
طرز تهیه کوکو لوبیا سبز:
به گزارش بانو زی، ابتدا لوبیا ها را پاک کنید و با مقدار کمی آب بپزید.
پیاز را پوست بگیرید و ریز رنده کنید.
داخل تابه ای مناسب پیاز را بریزید و با کمی روغن تفت دهید تا طلایی شود.
سپس لوبیا پخته شده را به قطعات کوچیک خورد کنید و به پیاز اضافه کنید و تفت دهید.
هویج را ریز رنده کنید و به مواد اضافه کنید و کمی تفت دهید تا هویج نیز نرم شود.
سپس از روی حرارت بردارید و داخل یک ظرف مناسب بریزید.
خامه را به مواد اضافه کنید و هم بزنید.
ادویه ها را نیز اضافه کنید.
در انتها تخم مرغ ها را روی مواد بریزید و هم بزنید تا یکدست شود.
داخل تابه کمی روغن بریزید و مواد کوکو را داخل آن بریزید دررب آن را بگذارید تا یکطرف آن کامل بپزد و سرخ شود.
سپس با کمک یک سینی مواد را بچرخانید و طرف دیگر را نیز سرخ کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
شامی کَوو لرستانی/ طرز تهیه یک شامی متفاوت با گردو و ربانار ۱۰ عادت رایج که بیسروصدا پولتان را هدر میدهند شفقت به خود چیست؟ راهنمای گامبهگام برای رهایی از صدای منتقد درون روانشناسی چیست؟ تعریف، کاربردها و راهنمای ساده یادگیری روانشناسی طرز تهیه خورشت داود پاشا؛ غذای ترکی با طعم ملس رب انار و کوفتههای قلقلی افکار منفی چیست و چرا ذهن ما را درگیر میکند؟ طلاییترین زمان برای تراپی! چرا مغز انسان بخشی از اطلاعات را فراموش میکند؟ آموزش ابراز وجود، کلید غلبه نوجوانان قربانی قلدری بر آسیبها سوزان مودی؛ پزشک زن آمریکایی در تهرانِ عصر قاجار (+عکس) راهنمای کامل اضطراب؛ از شناخت علائم تا راههای درمان شش خورشیدگرفتگی و ماهگرفتگی که بر تاریخ تأثیر گذاشتند ۵ قدم تا پایان دلخوری و رنجش در زندگی مشترک هنر به موقع رها کردن: پشتکارتان را هدر ندهید! عجیبترین آپشنهای کارخانهای خودرو؛ ۷ لوازم جانبی متفاوت که واقعا مفید بودند(+عکس)