چه زمانی نوشیدن چای سبز ممنوع است؟

اگر بیش از حد چای سبز مصرف کنید، دچار بعضی عوارض جانبی از جمله تکرر ادرار، ناراحتی و درد معده، سوزش سرمعده و… می‌شوید.

مصرف چای سبز به زنان باردار و شیرده، افراد مبتلا به بی‌خوابی و فشار خون بالا توصیه نمی‌شود. اگر مطمئن نیستید که مصرف چای سبز برای شما بی‌خطر است یا نه، با پزشک خود مشورت کنید.

پیش از خواب چای سبز ضرر دارد:

اگر از مشکلات بی خوابی رنج می‌برید، نباید پیش از خواب چای سبز بنوشید.

هنگام بیدار شدن از خواب چای سبز مصرف نکنید:

آنتی اکسیدان قوی و بولیفینول موجود در چای سبز اسید معده را افزایش می‌دهد که این حالت ممکن است باعث ناراحتی معده شود.

بلافاصله پس از استفاده دارو چای سبز استفاده نکنید:

خوردن دارو همراه و یا پس از نوشیدن چای سبز زیان بار بوده و ترکیب مواد شیمایی موجود در دارو‌ها با چای سبز موجب ترش کردن می‌شود.

همراه یا پس از غذا خوردن چای سبز نباید نوشید:

چای سبز به فرآیند هضم غذا کمک می‌کند، اما اگر شما همراه غذا یا بلافاصله پس از آن این چای را بنوشید مانع از جذب عناصر غذایی برای بدن می‌شود.

منبع: باشگاه خبرنگاران 

خداداد عزیزی به سیم آخر زد: آقای قلعه نوعی اوت شدین

بیشتر بخوانید:

این غذاها را موقع مصرف دارو نخورید

تماشاخانه

غار اسپهبد خورشید؛ کشفیات باستان‌شناسان در یکی از آخرین دژ‌های ساسانیان / «سرمه‌دانی با روکش طلایی، اولین سند مکتوب از دوره ساسانیان در مازندران»

مروری بر فینال‌های جام جهانی ؛ ۱۳ تیم ، ۸ برنده / اعداد درباره این مسابقات چه می‌گویند؟

فیلم های دیگر