تاریخ:
جوی آرام در بیشتر مناطق کشور؛ بارشهای پراکنده در برخی نقاط 
درس نود و دو
علت گزگز و درد کف پا
سندرم تارسال تانل از مهمترین دلایل گزگز، درد و کرختی کف پا است که اغلب افراد از آن بیاطلاع هستند.
به گزارش ایسنا، تونل تارسال، کانالی است که در قسمت داخلی مچ پا و زیرقوزک داخلی قرار گرفته است. این کانال محل عبور انواع شریان و ورید، اعصاب و تاندون است. یکی از مهمترین اعصابی که از این کانال عبور میکند، عصبی به نام تیبیال خلفی است. زمانی که این عصب به هر دلیل تحت فشار قرار میگیرد دردناک میشود. این عارضه یکی از مهمترین دلایل گزگز و درد کف پا، پاشنه و انگشتان است.
مهمترین علل ایجاد سندرم تارسال تانل
کف پای صاف و بدون قوس: کف پای صاف و بدون قوس سبب میشود مچ پا به سمت خارج انحراف پیدا کند و مجرای تونل تنگ شود. بسته شدن مجرای تونل سبب فشار به اعصاب و ایجاد درد میشود. به طور کلی هر عارضهای که منجر به تنگ شدن کانال شود، در این بیماری نقش دارد.
در عین حال عللی چون شکستگی مچ پا، متورم شدن تاندونها، خار استخوان مفاصل، دیابت و ... نیز میتواند منجر به گزز کف پا و درد آن شود.
باید توجه کرد که زنان و مردان به یک اندازه در معرض این سندرم قرار دارند. علایم سندرم تارسال تانل مشابه علایم دیده شده در افراد مبتلا به اختلالات تیرویید است. مهمترین نشانههای آن احساس گزگز، درد، سوزش و بیحسی در مچ، پاشنه، قوس و انگشتان است. علایم میتوانند دایمی باشند یا بر اثر ایستادن زیاد، پیادهروی طولانی یا ورزش شدید، تشدید شوند.
بنابر اعلام پایگاه جامع آموزش و فرهنگسازی سلامت وزارت بهداشت، سندرم تارسال تانل یکی از عوارضی است که سرعت در تشخیص، نقش مهمی در پیشرفت درمان دارد؛ چرا که تشخیص زودهنگام سبب کمترین آسیب به اعصاب میشود.
عکسبرداری به روش MRI یکی از مهمترین روشهای تشخیص است. معمولا پزشکان پس از اطمینان از وجود این عارضه، استراحت، کاهش وزن، اجتناب از فعالیت بدنی شدید و استفاده از کفش مناسب را توصیه میکنند. سپس از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی یا تزریق بیحس کننده به عصب استفاده میشود.
استفاده از کفیهای طبی برای افراد مبتلا به کف پای صاف نیز یکی از راهکار دیگر است. در برخی موارد فیزیوتراپی هم توصیه میشود. البته در حالتهای خاص، تنها راه علاج عمل جراحی برای باز کردن کانال است.
لینک کوتاه: کپی لینک
خواهر رهبر کره شمالی: وضعیت هستهای کره شمالی برگشتناپذیر است فاکس نیوز: حمله به کشتی آمریکایی در تنگه هرمز آتش سوزی گسترده در کارخانه بازیافت میبد یزد/ آتشنشانی: حریق به طور کامل مهار شد کنگره آمریکا لایحه تحریمهای روسیه را تصویب کرد فرمانده نیروی زمینی سپاه: هرگونه اشتباه محاسباتی دشمن با قدرت پاسخ داده میشود قائمپناه: برق و گاز صنایع نباید قطع شود رایزنی تلفنی عراقچی با فرمانده ارتش پاکستان حملات هوایی عربستان به چند استان یمن ۳ کشته و ۹ مصدوم در تصادف کامیون با اتوبوس در آزادراه ساوه ـ تهران/ پلیس: راننده کامیون خوابآلود بود (+عکس) تعطیلی پیدرپی خانههای امن؛ بازگشتِ زنان آسیبدیده به چرخه خشونت ۵ نوع درد که نباید نادیده بگیرید؛ از درد قفسه سینه تا ساق پا ادعای ترامپ: جنگ به زودی تمام می شود و پایان واقعا خوبی خواهد داشت با سوئیفتیفیلوس آشنا شوید؛ حشرات زرد و قرمزی که به افتخار تیلور سوئیفت نامگذاری شدهاند(+عکس) عضو جامعه روحانیت: اگر فقط خود را برای هر کاری شایسته بدانیم گرفتار تمامیتخواهی میشویم ترامپ با رهبران کشورهای خلیج فارس درباره ایران دیدار میکند