تاریخ:
واکنش محمدرضا عارف به تهدید ترامپ درباره تنگه هرمز 
درس شصت و پنج
ارتباط سایز کمر با کمبود ویتامین D
متخصصان تغذیه و سلامت معتقدند که چربی شکمی میتواند با کمبود ویتامین D مرتبط باشد.
به گزارش ایسنا، آزمایشها نشان میدهد افرادی با سطح بالاتری از چربی شکمی و سایز بزرگترِ دور کمر، بیشتر احتمال دارد دچار کمبود ویتامین D شوند.
ویتامین D که از طریق تماس پوست با نور خورشید تولید میشود نقش حائز اهمیتی در عملکردهای مختلفِ بدن انسان بازی میکند. بررسیهای متعددی روی این ویتامین و خواص آن انجام گرفته است. به طور مثال، ویتامین D میتواند بدن را در برابر نارسایی قلبی، دیابت و سرطان حفظ کند و همچنین کمبود این ویتامین موجب ریزش مو میشود.
در عین حال کمبود ویتامین D با سلامت استخوانها مرتبط است اما ممکن است در عفونت دستگاه تنفسی و بیماری خودایمنی نیز نقش داشته باشد.
از آنجایی که هر روز اهمیت ویتامین D شناخته شدهتر میشود متخصصان زمان بیشتری را به درک و بررسی اینکه چه افرادی در معرض کمبود این ویتامین هستند و چگونه میتوان از این کمبود پیشگیری کرد اختصاص دادهاند.
ارتباط بین چاقی و پایین بودن سطح ویتامین D پیش از این مورد توجه قرار گرفته بود هر چند در این آزمایشها این ارتباط به شکل عمیقتر مورد مطالعه قرار گرفته و روی نوع و محل تجمع چربی در بدن تمرکز شده است.
به گزارش مدیکال نیوز تودی، متخصصان هلندی دریافتند در زنان مجموع چربیها و چربی شکمی با پایین بودن سطح ویتامین D مرتبط است هر چند چربی شکمی بیشترین تاثیر را دارد. اما در مردان پایین بودن سطح ویتامین D به طور چشمگیر با چربی در کبد و شکم مرتبط است.
لینک کوتاه: کپی لینک
سه سناریو پیش روی ایران و آمریکا: از جنگ در منطقه خاکستری تا توازن وحشت تصاویر تازه از استایل و چهره جدید بهاره رهنما خارجیها در یکی از خیابانهای شهر مشهد؛ سال 1316(عکس) کیهان خواهان فعال شدن آرایش نظامی هسته ای شد کیهان: دولت رسماً و علناً از تفاهم نامه خارج شود جبلی در صداوسیما ماندگار شد؟ ۸۱ کشور جهان که پس از جنگ جهانی دوم استقلال پیدا کردند (+ اینفوگرافیک) تقویم روز این غذاها هرگز نباید دوباره گرم شوند/ بهترین روش گرم کردن دوباره غذا کشورهای جهان با بیشترین و کمترین تنوع زبانی (+اینفوگرافیک) کشف روشی جالب برای درمان افسردگی در ۱۰ روز راه شاهی هخامنشی در کوهچنار فارس، یادگاری از پیوند شمال و جنوب پارس (+عکس) تن خسته، ذهن بیدار؛ چرا وقتی به استراحت نیاز داریم نمیتوانیم بخوابیم؟ سربازان ایرانی و مهندسان آمریکایی در مرودشت؛ ۹۸ سال قبل (عکس) تانک تایپ ۱۰ ژاپن؛ شاهکار نظامی دستکم گرفته شده که از سایهها بیرون میآید(+عکس)