فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۹۲۲۴۹
تاریخ انتشار: ۰۶:۵۰ - ۲۳-۱۱-۱۳۹۶
کد ۵۹۲۲۴۹
انتشار: ۰۶:۵۰ - ۲۳-۱۱-۱۳۹۶

استرس کمتر، زندگی بهتر

عصرایران - استرس یکی از عوامل روانی بسیاری از بیماری هاست. تلاش کنیم استرس کمتری داشته باشیم. شاید نتوان استرس را به صفر رساند اما قطعا می توان آنها را کنترل و کمتر کرد.

یک راه این است که برای کاهش استرس شاید بتوان راه یا راههایی برای حذف استرس ها یافت.

بر روی این موضوع تمرکز کنیم و راه هایی را برای کاهش یا حذف استرس ها بیابیم. قطعا در این شرایط زندگی بهتری خواهیم داشت.

برچسب ها: استرس ، زندگی
ارسال به دوستان
چرا قطع برق منجر به اختلال در شبکه آبرسانی مشهد می‌شود؟ کاهش ساعت کاری ادارات فارس در روز چهارشنبه ۲۴ تیرماه جدایی ناگهانی یاسر آسانی از استقلال با فسخ یک‌طرفه قرارداد ظریف: عافیت‌طلبی یعنی برای حفظ جایگاه خود نگذاری مشکل کشور حل شود انهدام پهپاد آمریکایی در بندرعباس توسط پدافند نیروی دریایی ارتش کدام بانک‌ها رکورددار تملک املاک مسکونی در کشور هستند؟ دیدار نخست‌وزیر عراق با ترامپ در کاخ سفید واکنش زیدآبادی به پرونده عباس عبدی؛ یک جمله، سه اتهام انصارالله: متعهد می‌شویم نبرد طوفان‌الاقصی را تا زمان نابودی اشغالگران ادامه دهیم تغییر زمان مراسم بزرگداشت رهبر شهید انقلاب به میزبانی قوای سه‌گانه عقب نشینی ترامپ از تعرفه 20 درصدی تنگه هرمز ماجرای عجیب دزدیده شدن تکواندوکار اردنی و درخواست رشوه پلیس نایروبی قدردانی رئیس‌جمهور از ایستادگی و مقاومت مردم جنوب ایران اعمال محدودیت‌های ترافیکی در جاده‌های مازندران از چهارشنبه آتش‌سوزی در یک منزل قدیمی در خیابان دماوند تهران