تاریخ:
یکی از روشهای شکار بوفالو بالغ 
درس هشتاد و پنج
واکنش جدی منصوریان به یک هوادار
فوتبال درون تیمی مهمترین آیتم تمرین امروز استقلال بود. در این تمرین بازیکنان با جدیت تمام در تمرین شرکت کردند و منصوریان با جدیت تمام تلاش می کرد به بازیکنان تیمش انگیزه بدهد. در یک صحنهای فرشید باقری تکل محکمی روی پای داریوش شجاعیان زد که شجاعیان موفق به عبور از این بازیکن شد و مورد تشویق هواداران قرار گرفت.
تمرین نوبت بعد از ظهر استقلال از ساعت 18:30 در کمپ ناصر حجازی آغاز شد.
به گزارش "ورزش سه"، بازیکنان استقلال با توجه به تمرین صبح امروز، به صورت سبک آیتم های تمرین را اجرا کردند تا خود را برای تمرین فردا آماده کنند.
* مهدی قائدی بازیکن جوان استقلال امروز برای اولین بار در تمرین استقلال شرکت کرد. منصوریان استقبال گرمی از او کرد و گفت: فکر نمی کردم اینقدر کوچک باشی. به تو بابت پوشیدن پیراهن استقلال تبریک می گویم.
*به هنگام ورود بازیکنان به زمین تمرین، یکی از هواداران به وریا غفوری گفت که با وجود مصدومیت های پیاپی چطور تمرین می کند که منصوریان در جواب این هوادار گفت: قرار است از استقلال حمایت کنید و قرار نیست به بازیکنانش تیکه بیندازید.
* کار با توپ و انجام حرکات زیر نظر مربی بدنساز از بخشهای ابتدایی تمرین امروز بود. بازیکنان سپس در دو گروه کارهای سرعتی را انجام دادند.
* فوتبال درون تیمی مهمترین آیتم تمرین امروز استقلال بود. در این تمرین بازیکنان با جدیت تمام در تمرین شرکت کردند و منصوریان با جدیت تمام تلاش می کرد به بازیکنان تیمش انگیزه بدهد. در یک صحنهای فرشید باقری تکل محکمی روی پای داریوش شجاعیان زد که شجاعیان موفق به عبور از این بازیکن شد و مورد تشویق هواداران قرار گرفت.
لینک کوتاه: کپی لینک
ایده برتر کیوان؛ وقتی رشد کسبوکار به سیستمسازی نیاز دارد یکی از سرکردگان شبکه تراستی دستگیر و روانه زندان شد اروپا با بحران شدید خشکسالی، موج گرما و کم بارشی بی سابقه روبروست «کارتخالیکنها» پس از کلاهبرداری در سه استان، در بازار طلای سمنان به دام افتادند پست جدید ترامپ با شخصیت فیلم ضدایرانی ۳۰۰ نیویورکتایمز: جنگ ایران به «جنگ بیپایان» ترامپ تبدیل شده است ترکیب پرسپولیس و ملوان مشخص شد نتایج امتحانات نهایی اعلام شد؛ آغاز مهلت ۷۲ ساعته اعتراض اوکراین مدعی برنامهریزی روسیه برای حمله زمینی به کییف شد حمله هوایی اسرائیل به بیمارستان شهدای الاقصی/ ادعا درباره ترور یکی از فرماندهان القسام احضار سفیر اوکراین در ترکیه ترافیک سنگین در محورهای شمالی منتهی به تهران/ ممنوعیت تردد در مسیر جنوب به شمال جاده چالوس عراقچی: درسهای رهبر شهید ما و آرمان وحدت جهان اسلام، سرلوحه سیاست خارجی جمهوری اسلامی ایران است آیا مواد شیمیایی روزمره می توانند ویتامین D بدن را کاهش دهند؟ توقیف ۲ میلیون لیتر گازوئیل قاچاق در آبهای خلیج فارس