فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۳۱۱۶۶
تاریخ انتشار: ۲۰:۵۸ - ۰۷-۰۱-۱۳۹۶
کد ۵۳۱۱۶۶
انتشار: ۲۰:۵۸ - ۰۷-۰۱-۱۳۹۶

کم خواب ترین افراد دنیا در کدام کشور هستند

بررسی‌ها نشان می‌دهد هندی‌ها در میان دیگر کشورهای جهان، کمترین خواب را با 6.55 ساعت دارند.

به گزارش میزان، بررسی‌ها نشان می‌دهد هندی‌ها در میان دیگر کشورهای جهان، کمترین خواب را با 6.55 ساعت دارند. آسیایی‌ها و از جمله هندی‌ها نسبت به دیگر افراد امریکایی و اروپایی، خواب کمتری دارند.

در میان 18 کشور مورد بررسی، نیوزلندی‌ها، استرالیایی‌ها و بریتانیایی‌ها، بیشترین میزان خواب را در میان سایر کشورها دارند.

این آمار خواب، بر اساس داده‌های جمع‌آوری شده از ژانویه تا دسامبر 2016 است.

محققان اظهار کردند: رژیم غذایی، ورزش و خواب خوب نقش مهمی در سلامت و حفاظت در برابر بیماری‌های قلبی، دیابت، چاقی، تقویت اعصاب، سلامت روان و طول عمر دارد.

برچسب ها: کم خوابی ، هند
ارسال به دوستان
captcha
تصویر ماهواره‌ای از لکه نفتی بزرگ در سواحل قشم حکم انفصال رئیس کانون پرورش فکری (+عکس) همتی: ایران به زودی عضو بانک بریکس می‌شود ورزش کنید؛ خطر ابتلا به این 13 سرطان را کاهش دهید انتقاد "الیوت آبرامز" از توافق ترامپ با ایران: این هنر معامله نیست هنر پنهان کردن شکست است سیدجلال حسینی، پژوهشگر فلسفۀ اسلامی درگذشت سرایت لکه‌های نفتی به جنگل‌های حرا در جزیره قشم (+عکس) قدیمی ترین تصویر از آیت الله سیدعلی خامنه ای: من 28 صفر به دنیا آمدم (عکس) سم آلتمن: ۶ ماه دیگر ChatGPT می‌تواند صفحه‌نمایش شما را ببیند و تماس‌هایتان را ضبط کند ستاره و تاریخ؛ آیا گذشته واقعاً گذشته است؟ از ردیابی دانشمندان هسته‌ای ایران تا تماس‌های جعلی؛ زرادخانه هوش مصنوعی در انتخابات اسرائیل چسبی که زیر آب قوی‌تر می‌شود! هوش مصنوعی در فریب انسان‌ها موفق‌تر از شیادان واقعی است منطقه آزاد ماکو؛ اجرای ۲۴ پروژه عمرانی در سه شهرستان تصویری از تمرین نظامی توپچی‌ها در دوران قاجار