تاریخ:
آموزش گره ژاپنی؛ ترفندی ساده و کاربردی که به دردتان میخورد 
درس هفتاد و هفت
غیبت دوباره کریستیانو در تمرین گروهی رئال
کريستيانو رونالدو هفته گذشته و پيش از بازي با ويارئال نيز يک روز در تمرينات رئال غيبت داشت.
کريستيانو رونالدو هفته گذشته و پيش از بازي با ويارئال نيز يک روز در تمرينات رئال غيبت داشت.
به گزارش "ورزش سه"، رئال مادرید در هفته 26 لالیگا در جدالی حساس در زمین اتلتیک بیلبائو، باید به مصاف این تیم سختکوش برود. فاصله دو امتیازی با بارسلونا، رئال را در این بازی محکوم به پیروزی کرده است. تمرین امروز این تیم، مطابق معمول در مجموعه ورزشی والدبباس انجام شد.
در این تمرین، بنزما و مارسلو که روز گذشته غیبت داشتند، بار دیگر به تمرینات گروهی اضافه شدند. مارتین اودگارد، ستاره نروژی 16 ساله رئال نیز امروز یکی از حاضران در تمرین بود. برخی گمانه زنی ها حاکی از آن هستند که آنچلوتی قصد دارد در بازی مقابل شالکه، برای اولین بار از اودگارد در تیم اول باشگاه استفاده کند.
سامی خدیرا نیز که مدتی مصدوم بود، امروز بدون مشکل به تمرین پرداخت اما بزرگترین غایب تمرین گروهی امروز کهکشانی ها، کریستیانو رونالدو بود. غیبت دوباره رونالدو را برخی به آسیب دیدیگی مزمن پای راست او نسبت می دهند. البته رونالدو در کمپ والدبباس حضور داشت ولی وارد زمین چمن نشد.
علاوه بر رونالدو، په په و کارواخال نیز امروز در تمرین حضور نداشتند. خامس و راموس نیز مطابق هفته های گذشته بصورت انفرادی به تمرین مشغول بودند. تمرین فردای رئال، ساعت 11 به وقت محلی برگزار می شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
مرغ مازاد راهی بازارهای خارجی میشود؛ صادرات جوجه از همین هفته آغاز شد روسیه: عاملان حملات پهپادی به تاتارستان و بلگورود را شناسایی و مجازات میکنیم باهنر: در برخی از ساختارها ایراد داریم/ مجلس نباید لوایح دولت را تا این اندازه تغییر دهد روایت تصویری خبرنگاران دهه ۶۰؛ روزهایی که روایت جنگ گاهی بازگشتی نداشت حمله اوکراین به جمهوری تاتارستان با ۱۲ کشته و ۳۹ زخمی غزه: اظهارات نتانیاهو به منزله عقبگرد آشکار از روند مذاکرات است پای فیل در گرینلند! (+عکس) کالابرگ مرداد برای این افراد واریز نمیشود انتشار نتایج آزمون مدارس نمونهدولتی و سمپاد ۱۴۰۵ و آغاز ثبتنام پذیرفتهشدگان پزشکیان: رهبر معظم انقلاب کاملاً سلامت هستند تاریخ به روایت تصویر/ پکن در 100 سال پیش؛ خیابانی که «جاده موزه» نام داشت تلویزیونی که مدام وعده تحول میدهد اما در عمل ... زلزله ۶.۸ ریشتری کلمبیا را لرزاند هشدار جدی سازمان تعزیرات درباره اخاذی با عنوان جعلی و لزوم مطالبه کارت شناسایی سبزی کم کالری که بیشتر از آنچه فکر می کنیم ارزش غذایی دارد