تاریخ:
لاریجانی: قالیباف نباید دیپلمات باشد باید انقلابی بماند 
درس شصت و پنج
می خواهید لاغر شوید، بایستید!
متخصصان توصیه می کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می توانیم بایستیم.
تحقیقات اخیر در آمریکا نشان می دهند ایستاده بودن حتی در حال تحرک نداشتن باعث لاغری می شود. ایستاده بودن به بهبود جریان خون در بدن کمک می کند و سبب می شود در طولانی مدت اندامی متناسب داشته باشیم.
دانشمندان با انجام آزمایشاتی بر روی 150 نفر دریافتند ایستادن 50 درصد نسبت به نشستن حتی اگر تحرک و فعالیتی نداشته باشیم سبب لاغری می شود.
پزشکان و متخصصان توصیه می کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می توانیم بایستیم زیرا ایستاده بودن سبب حفظ تناسب اندام می شود.
منبع: سیمرغ
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
تحقیقات اخیر در آمریکا نشان می دهند ایستاده بودن حتی در حال تحرک نداشتن باعث لاغری می شود. ایستاده بودن به بهبود جریان خون در بدن کمک می کند و سبب می شود در طولانی مدت اندامی متناسب داشته باشیم.
دانشمندان با انجام آزمایشاتی بر روی 150 نفر دریافتند ایستادن 50 درصد نسبت به نشستن حتی اگر تحرک و فعالیتی نداشته باشیم سبب لاغری می شود.
پزشکان و متخصصان توصیه می کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می توانیم بایستیم زیرا ایستاده بودن سبب حفظ تناسب اندام می شود.
منبع: سیمرغ
لینک کوتاه: کپی لینک
قیمت دلار امروز دوشنبه ۲۲ تیر ۱۴۰۵ مقایسه پیشرفتهترین زیردریاییهای تهاجمی چین و آمریکا ۵ چاشنی خوشمزه که قند خون را بالا نمیبرند؛ جایگزین سسهای شیرین کنید حمله بزرگ اوکراین به مسکو با پرواز ۳۰۰ پهپاد کشف یک زمین دیگر درست در همسایگی ما کامیونهای «سربازگیری» در نزدیکی تبریز؛ 92 سال قبل (عکس) موجودی ۰.۳ میلیمتری که دانشمندان را شگفتزده کرد بیانیه وزارت خارجه: حملات تجاوزکارانه آمریکا همه تلاشهای چندماهه اخیر برای کاهش تنش را بیثمر کرده عجیبترین عوامل مختل کننده وایفای مغز انسان در گرانش صفر چه تغییری میکند؟ بیانیه حزب الله در پی درگذشت امیر سابق قطر نامه یک بازنشسته وزارت نیرو درباره قطع برق منازل دارای کنتورهای هوشمند هشدار روسیه درباره حمله به نیروگاه بوشهر استایل تابستانی فریبا نادری بازیگر سریال ستایش در قاب دوربین (+عکس) ادعای فروش سوالات کنکور پیش از آزمون، کذب و کلاهبرداری است/هیچ موردی از فروش سوالات ثبت نشد