تاریخ:
جوی آرام در بیشتر مناطق کشور؛ بارشهای پراکنده در برخی نقاط 
درس نود و دو
هدیه فوق العاده طبیعت(+عکس)
مصرف منظم میوه خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی عروقی (به ویژه بیماری عروق کرونر قلب)، سکته، آلزایمر، آب مروارید و برخی بیماری های مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهد.
زیست نیوز، مازیار دانیالی - میوه ها از گذشته های دور تا به امروز بخشی جدایی ناپذیر از زندگی انسان را تشکیل داده اند. بسیاری از میوه ها از جمله میوه های گوشتدار مانند سیب، هلو، گلابی و هندوانه از ارزش تجاری به عنوان ماده غذایی برای انسان برخوردار هستند که به صورت تازه، مربا و یا کنسروشده مصرف می شوند. میوه ها در تولید مواد غذایی مانند کلوچه ها، کیک ها، ماست، بستنی، نوشیدنی و بسیاری نمونه های دیگر مورد استفاده قرار می گیرند.
میوه ها به طور کلی غنی از فیبر، آب، ویتامین، قند و همچنین حاوی مواد شیمیایی مختلف شناخته شده و ناشناخته هستند. مصرف منظم میوه خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی عروقی (به ویژه بیماری عروق کرونر قلب)، سکته، آلزایمر، آب مروارید و برخی بیماری های مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهد. رژیم های غذایی حاوی مقدار کافی از پتاسیم میوه ها و سبزیجات به کاهش احتمال ابتلا به سنگ کلیه و کاهش آثار تحلیل استخوان کمک می کند. همچنین، میوه ها کم کالری بوده و از این رو برای رژیم های غذایی کاش وزن مناسب هستند.
لینک کوتاه: کپی لینک
تعطیلی پیدرپی خانههای امن؛ بازگشتِ زنان آسیبدیده به چرخه خشونت ۵ نوع درد که نباید نادیده بگیرید؛ از درد قفسه سینه تا ساق پا ادعای ترامپ: جنگ به زودی تمام می شود و پایان واقعا خوبی خواهد داشت با سوئیفتیفیلوس آشنا شوید؛ حشرات زرد و قرمزی که به افتخار تیلور سوئیفت نامگذاری شدهاند(+عکس) عضو جامعه روحانیت: اگر فقط خود را برای هر کاری شایسته بدانیم گرفتار تمامیتخواهی میشویم ترامپ با رهبران کشورهای خلیج فارس درباره ایران دیدار میکند رزمایش «مردم جان فدای ایران» فردا جمعه در تهران برگزار میشود رگبار و رعد و برق در برخی استانها/ سواحل خزر بارانی میشود ادعای رئیس مجلس نمایندگان آمریکا: در حال طی کردن مراحل پایان دادن به جنگ هستیم XC60 جدید از راه رسید؛ ولوو با 949 کیلومتر رانندگی بدون توقف برای سوخت گیری ثروتمندترین فرد جهان شبها در یک تریلر میخوابد «بابِ سازنده» حالا پنل خورشیدی نصب میکند 10 تا 15 دقیقه پاها را روی دیوار بگذارید؛ این حرکت ساده چه فوایدی دارد؟ چمران: حریم تهران هنوز به نتیجه مشخصی نرسیده ۱۰ راهکار برای تنظیم خواب کودکان قبل از شروع مدرسه
شما فوق العاده اید
مرسی