تاریخ:
طرز تهیه شام سریع و خوشمزه با کدو و تخم مرغ خوب بخوابید تا سرطان نگیرید
خواب ناقص و ناکافی سبب بروز اختلال در ترشح هورمون ملاتونین شده و در صورت ادامه این روند فرد با مشکل تجمع سلولها و تومور پراکنی در بدن خود مواجه میشوند.
دکتر مجید صادقی، روانپزشک در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: محققان به این نتیجه رسیدهآند که یکی از راههای مبارزه با سرطان، خوب خوابیدن است. خوب خوابیدن علاوه بر عوامل اجتماعی، روانی، خوراک، نوشیدنیهای مصرفی که بر ایجاد یا نابود شدن سلولهای سرطانی اثر میگذارند، چرخه خواب انسان نیز میتواند بر روند صعودی و نزولی رشد سلولهای سرطانی و تومورها موثر باشد.
وی افزود: در واقع چرخه خواب و بیداری افراد که به ریتم سیرکادین شهرت دارد، ارتباط میان شبکه اجتماعی فرد و احتمال بروز بیماری را برقرار میکند. همچنین محققان میزان ترشح هورمون ملاتونین در خواب را با بروز سرطان مرتبط میدانند.
دکتر مجید صادقی، روانپزشک در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: محققان به این نتیجه رسیدهآند که یکی از راههای مبارزه با سرطان، خوب خوابیدن است. خوب خوابیدن علاوه بر عوامل اجتماعی، روانی، خوراک، نوشیدنیهای مصرفی که بر ایجاد یا نابود شدن سلولهای سرطانی اثر میگذارند، چرخه خواب انسان نیز میتواند بر روند صعودی و نزولی رشد سلولهای سرطانی و تومورها موثر باشد.
وی افزود: در واقع چرخه خواب و بیداری افراد که به ریتم سیرکادین شهرت دارد، ارتباط میان شبکه اجتماعی فرد و احتمال بروز بیماری را برقرار میکند. همچنین محققان میزان ترشح هورمون ملاتونین در خواب را با بروز سرطان مرتبط میدانند.
لینک کوتاه: کپی لینک
نهاد حماس منحل شد/ واگذاری اختیارات غزه به کمیته تکنوکرات کدام تیم در جام جهانی 2026 گلی دریافت نکرده است؟ تصویر هوایی از گشت زنی امروز گروهی از قایق های تندروی نیروی دریایی سپاه در تنگه هرمز حمله تندروها به عراقچی در مراسم تشییع (+فیلم) قند خون بالا مغز را سریعتر پیر میکند خلاصه بازی بلژیک و آمریکا از «ویلی» تا مسکات های جام جهانی 2026؛ سیر تحول نمادهای رسمی فوتبال (تصویری) ادعای مقام آمریکایی: ایران به کشتیهای تجاری در تنگه هرمز موشک شلیک کرد معماری لانه روباه؛ زایشگاهی مخفی با 10 راه خروج اضطراری! (+اینفوگرافیک) منظرۀ «بوشهر» و ساختمان نمایندگی «شرکت کشتیرانی بخار هند بریتانیا» در دوران ناصرالدین شاه «محراب جمکران» ؛ لحظاتی خاطره انگیز از حضور رهبر شهید در مسجد جمکران قلب شما واقعاً به چه میزان ورزش نیاز دارد؟ تشییع آیت الله سیدعلی خامنه ای رهبر شهید در تهران (عکس) آخرین تشییع عمومی رهبر شهید؛ از مسجد جمکران تا حرم حضرت معصومه در شهر قم (+عکس) اقامه نماز آیتالله جوادی آملی بر پیکر رهبر شهید در جمکران