تاریخ:
روش ساده برای شناسایی روغن زیتون اصل از تقلبی 
درس شصت و شش
با اسطوخودوس به آرامش برسید
محققان ایتالیایی معتقدند که روغن این گیاه میتواند از تشکیل کلونی ژنهای جهش یافته که عامل بروز سرطان هستند، جلوگیری کرده و در نتیجه خطر ابتلا به انواع سرطانها را کاهش دهد.
«اسطوخودوس» گیاه شگفتانگیزی است که در بهبود شرایط جسمی و روانی انسان معجزه میکند.
برای مقابله با استرس نیز هیچ گیاهی به اندازه اسطوخودوس موثر نیست. به گفته محققان اسطوخودوس اعصاب را آرام و عضلات را شل میکند. این گیاه آرامشبخش، دستگاه عصبی و تحریکپذیری آن را کنترل میکند.
بر اساس مطالعات متعددی که روی اسطوخودوس انجام گرفته، روغن این گیاه، استرس بعد از عمل را در بیمارانی که عمل جراحی قلب انجام دادهاند، کاهش میدهد و از اضطراب زنانی که تحت همودیالیز قرار میگیرند، میکاهد.
گیاه معطر «اسطوخودوس» با خواص دارویی و درمانی بسیار که در گذشته در مناطق مدیترانهای و اطراف آن کشت میشد، اکنون تقریبا در تمام مناطق جهان پرورش داده میشود.
«اسطوخودوس» همانند دیگر گیاهان دارویی، خواص بیشماری دارد که از آن جمله میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- شلکننده عضلات:
بررسیهای پزشکان ژاپنی نشان میدهد که روغن این گیاه دارای ترکیبهای اصلی است که در آرامسازی عضلات تاثیر دارند.
- درمان بیخوابی و افسردگی:
در مطالعهای که توسط پزشکان کرهای بر روی 42 زن مبتلا به اختلال بیخوابی و افسردگی صورت گرفت، مشخص شد که زنان مبتلا به این دو اختلال با مصرف دمنوش اسطوخودوس به میزان چشمگیری بهبود پیدا میکنند.
- کاهش فشار خون:
بررسی محققان ژاپنی نشان میدهد که تحریک حس بویایی با استفاده از روغن «اسطوخودوس» میتواند در کاهش فشارخون نقش موثری داشته باشد.
- تسکیندهنده درد:
استفاده از روغن این گیاه، روشی موثر برای تسکین دردهای کوتاه مدت بویژه در ناحیه گردن است.
- کاهش اضطراب و تشویش:
بررسی محققان بر روی تعداد بیمارانی که در حال انجام فرآیند درمان دندانهایشان بودند، نشان داد که استشمام بوی این گیاه احساس اضطراب را در آنان کاهش میدهد. همچنین میتواند در کاهش رفتار خشونتآمیز افراد مسن مبتلا به زوال عقلی و آلزایمر موثر باشد.
- کاهش خطر ابتلا به سرطان:
محققان ایتالیایی معتقدند که روغن این گیاه میتواند از تشکیل کلونی ژنهای جهش یافته که عامل بروز سرطان هستند، جلوگیری کرده و در نتیجه خطر ابتلا به انواع سرطانها را کاهش دهد.
- خاصیت آنتیباکتریال:
اسطوخودوس به دلیل دارا بودن خاصیت آنتیباکتریال یک ضدعفونیکننده قوی گیاهی است.
علاوه بر موارد فوق، این گیاه جای سوختگی و نیش حشرات را تسکین میدهد و به سلامت موها نیز کمک میکند.
منبع: ایسنا
برای مقابله با استرس نیز هیچ گیاهی به اندازه اسطوخودوس موثر نیست. به گفته محققان اسطوخودوس اعصاب را آرام و عضلات را شل میکند. این گیاه آرامشبخش، دستگاه عصبی و تحریکپذیری آن را کنترل میکند.
بر اساس مطالعات متعددی که روی اسطوخودوس انجام گرفته، روغن این گیاه، استرس بعد از عمل را در بیمارانی که عمل جراحی قلب انجام دادهاند، کاهش میدهد و از اضطراب زنانی که تحت همودیالیز قرار میگیرند، میکاهد.
گیاه معطر «اسطوخودوس» با خواص دارویی و درمانی بسیار که در گذشته در مناطق مدیترانهای و اطراف آن کشت میشد، اکنون تقریبا در تمام مناطق جهان پرورش داده میشود.
«اسطوخودوس» همانند دیگر گیاهان دارویی، خواص بیشماری دارد که از آن جمله میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- شلکننده عضلات:
بررسیهای پزشکان ژاپنی نشان میدهد که روغن این گیاه دارای ترکیبهای اصلی است که در آرامسازی عضلات تاثیر دارند.
- درمان بیخوابی و افسردگی:
در مطالعهای که توسط پزشکان کرهای بر روی 42 زن مبتلا به اختلال بیخوابی و افسردگی صورت گرفت، مشخص شد که زنان مبتلا به این دو اختلال با مصرف دمنوش اسطوخودوس به میزان چشمگیری بهبود پیدا میکنند.
- کاهش فشار خون:
بررسی محققان ژاپنی نشان میدهد که تحریک حس بویایی با استفاده از روغن «اسطوخودوس» میتواند در کاهش فشارخون نقش موثری داشته باشد.
- تسکیندهنده درد:
استفاده از روغن این گیاه، روشی موثر برای تسکین دردهای کوتاه مدت بویژه در ناحیه گردن است.
- کاهش اضطراب و تشویش:
بررسی محققان بر روی تعداد بیمارانی که در حال انجام فرآیند درمان دندانهایشان بودند، نشان داد که استشمام بوی این گیاه احساس اضطراب را در آنان کاهش میدهد. همچنین میتواند در کاهش رفتار خشونتآمیز افراد مسن مبتلا به زوال عقلی و آلزایمر موثر باشد.
- کاهش خطر ابتلا به سرطان:
محققان ایتالیایی معتقدند که روغن این گیاه میتواند از تشکیل کلونی ژنهای جهش یافته که عامل بروز سرطان هستند، جلوگیری کرده و در نتیجه خطر ابتلا به انواع سرطانها را کاهش دهد.
- خاصیت آنتیباکتریال:
اسطوخودوس به دلیل دارا بودن خاصیت آنتیباکتریال یک ضدعفونیکننده قوی گیاهی است.
علاوه بر موارد فوق، این گیاه جای سوختگی و نیش حشرات را تسکین میدهد و به سلامت موها نیز کمک میکند.
منبع: ایسنا
لینک کوتاه: کپی لینک
۱۰ نقلقول بامزه از آلبرت اینشتین؛ نابغهای که شوخطبع هم بود این شهرها تا سال ۲۰۵۰ زیر آب میروند؛ زنگ خطر برای جاذبههای مشهور جهان (+عکس) تنها پستانداری که برای زنده ماندن در تاریکی رنگ چشم خودش را عوض میکند چرا گاوهای کوهستان آلپ «زنگوله» دارند؟ تسخیرناپذیرترین شهرهای جهان باستان (+عکس) تزیین ژله / ایده های شیک و ساده برای تزیین ژله مجلسی، تولد و مهمانی (عکس) رویای صدام برای تبدیل عراق به هالیوود خاورمیانه! چگونه یک چراغ راهنمایی، تاریخ فوتبال را زیر و زبر کرد؟ جزیرهای در یونان که تولد و مرگ در آن ممنوع بود(+عکس) خیانت زناشویی؛ مشکلی که کمتر کسی درباره آن حرف میزند «کوزۀ گنج هخامنشی» در زیر یک خانۀ باستانی پیدا شد(+عکس) «ملکه بستنیها»؛ زنی که بستنی مدرن را متحول کرد آیخانم؛ شهری یونانی که دو هزار سال زیر خاک افغانستان پنهان ماند(+عکس) عجیبترین شهرهای جهان؛ از روستایی در دل آتشفشان تا سکونتگاهی در ارتفاع ۵ هزار متری (+عکس) راز فعالیت شبانه سوسکها؛ چرا شبها و در تاریکی دیده میشوند؟