تاریخ:
قابلیت جالب صندلی قطارها در ژاپن 
درس هشتاد و هشت
این سبک زندگی شادی بیشتری برای ما به همراه دارد
نتایج یک پژوهش علمی نشان میدهد زندگی ساده و کممصرف، نه صرفاً با کاهش وسایل، بلکه از طریق ایجاد پیوندهای اجتماعی و مشارکت در جامعه، بیشترین تاثیر را بر افزایش خوشبختی و رضایت از زندگی دارد.
پژوهشی تازه در دانشگاه اوتاگو نیوزیلند نشان میدهد که زندگی ساده و داوطلبانه، تنها با رها شدن از انباشت وسایل یا صرفهجویی تعریف نمیشود؛ آنچه بیش از همه بر احساس خوشبختی و رضایت اثر میگذارد، پیوندهای اجتماعی و مشارکت در جامعه است.
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ایستادی فایند، این مطالعه که بر پایه نظرسنجی از ۱۶۴۳ نفر از مردم نیوزیلند انجام شد، نشان داد «بخشندگی» یا همان بهاشتراکگذاشتن منابع، مهارتها و دستاوردها با دیگران و تلاش برای ساختن جامعهای قویتر، بیشترین ارتباط مستقیم را با بهبود رفاه و رضایت از زندگی دارد.
در مقابل، رفتارهایی چون داشتن وسایل کمتر، تولید بخشی از مواد غذایی یا صرفهجویی در مصرف، تنها بهطور غیرمستقیم از طریق سبک کلی سادهزیستی بر رفاه اثر گذاشتند.
یافتهها همچنین حاکی از آن است که زنان نسبت به مردان، بیش از دیگران از مزایای روانی و اجتماعی سادهزیستی بهرهمند میشوند، در حالیکه این تأثیر مثبت تقریباً در همه گروههای سنی و درآمدی ثابت بوده است.
محققان میگویند سادهزیستی بیش از هر چیز دیگری باعث افزایش رضایت از دستاوردهای زندگی و تقویت حس تعلق به جامعه میشود، هرچند اثر آن بر روابط فردی، سلامت و استاندارد زندگی کمتر و محدودتر بوده است.
نتایج این تحقیق نشان میدهد برخلاف تصور رایج که شادی را در مصرف بیشتر یا حتی در مینیمالیسم صرف و کاهش وسایل میبیند، مسیر واقعی به سوی رفاه بیشتر از طریق مشارکت اجتماعی، همبستگی و همکاری با دیگران شکل میگیرد.
نویسندگان مقاله در نشریه Journal of Macromarketing تاکید کردهاند که مردم برای خوشبختی نه تنها به «کمتر داشتن»، بلکه به «بیشتر بودن در کنار هم» نیاز دارند.
لینک کوتاه: کپی لینک
چیزی که آدمهای موفق دارند و بقیه ندارند نقشه جهان یک ایراد بزرگ دارد (+عکس) شاه پلو با مرغ ؛ مواد شاه پلو چیست ؟ / طرز تهیه خوشمزهترین پلو مخلوط ایرانی با مرغ قانون «زنان و کودکان اول» از کجا آمده است؟ روش درست نگهداری هندوانه بریده در یخچال تا ۵ روز اهمالکاری «تنبلی» نیست؛ چرا مدام کارها را به فردا میاندازیم؟ اگر ناپدید شوید، چه کسی سراغتان را میگیرد؟ برندگان ایگ نوبل ۲۰۲۶ معرفی شدند؛ جایزهای برای عجیبترین و بامزهترین تحقیقات علمی چرا بسیاری از مجسمههای باستانی بینی ندارند؟ این جملهها را به فرد مضطرب نگویید؛ حالش را بدتر میکند اضطراب چطور بیماریهای جسمی را شعلهور میکند؟ | هشدار روانپزشک به کنترل اضطراب با ورزش ذهنآگاهی چیست و چگونه تمرین میشود؟ آموزش ساده برای حضور در لحظه چرا قورمه سبزی آب میاندازد یا تلخ میشود؟ راهکار رفع شوری، سفتی گوشت و لوبیا بدون خرید وسایل گران، خانهتان را نو کنید! ؛ ۱۲ ترفند ساده دکوراسیون راهنمای کامل هوش هیجانی؛ هوش هیجانی چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟